Logo
Dark Light
Arşivlerde ‘Sağlık’ Kategorisinde
  • Metabolizmayı yavaşlatan nedenler ve çözüm önerileri 0 YorumlarYazan    05 Mayıs 2016
    Günde üç saatten uzun süre aç kalmak, kan şekerinde ciddi düşüşlere sebep olduğu için vücuda elindeki mevcut enerjiyi idareli kullanması gerektiği mesajını verir. Vücut kalori yakma hızını düşürür ve böylece metabolizma yavaşlar. Sağlıklı bir yetişkinin metabolizma hızını koruması için günde 3 ana, kendi kişisel koşullarına göre 1-3 ara öğün şeklinde beslenmesi gerekir. Erkekler için günde 1500... devamı.
  • Çocuklarınızı güneşten mahrum etmeyin 0 YorumlarYazan    01 Mayıs 2016
    Bebeklerin ve çocukların sağlıklı şekilde büyüyüp gelişebilmesi için yeterli miktarda D vitamini ve kalsiyum ihtiyacının karşılanması gerekir. Beslenmede kalsiyum eksikliği çocuklarda raşitizm, yetişkinlerde ise osteomalasi adı verilen kemiklerde şekil bozuklukları ile karakterize hastalıklara neden olur. Kalsiyumun bağırsaklardan emilimi ve vücutta kullanımı için D vitamini alınması zorunludur. Ö... devamı.
  • Kuru Üzümün Faydaları 0 YorumlarYazan    09 Mart 2016
    Kuru üzüm, enerji açısından değerli bir besindir. Kurutulmuş meyvelerin tümünde su oranı azaldığı için kalan maddelerin enerji sağlamada çok büyük katkısı olur. Bazı çocukların okula giderken kahvaltı yapamadığını ya da her çocuğun kahvaltıda yediklerinin aynı olmadığını düşünerek, ara öğün olarak kuru üzüm verilerek çocukların enerji açığının kapatılabilir. Okullarda öğrencilere sütün yanı sıra k... devamı.
  • Bu besinler çok faydalı ! 0 YorumlarYazan    30 Ağustos 2015
    Yoğurt, sindirim sisteminizi rahatlatan ve B vitamini üretimi sağlayan bu kalsiyum deposu besin aynı zamanda kemik gelişimi için oldukça önemlidir. Mide şikayeti olan kişiler mutlaka yoğurt tüketmelidir. İçerisindeki laktik asit sayesinde bağışıklık sistemini destekler Marul vb. salataların özellikle mide kanseri başta olmak üzere, bedenin kansere yakalanma rizikosunu azalttığını, içerdikleri A... devamı.
  • Ev Dışı Beslenme Alışkanlıkları Hemoroide neden oluyor 1 YorumlarYazan    24 Ağustos 2015
    Toplumda sık görülen ve halk arasında “basur” olarak isimlendirilen hemoroid hastalığının günümüzde sık karşılaşılıyor. Bunun nedeninin beslenme alışkanlıklarının değişmesi olduğunu belirten Medical Park Antalya Hastane Kompleksi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Özer İlkgül, “Bu hastalığın artık genç yaşlarda bile görülmesinin en önemli sebebi, ev dışı beslenme alışkanlıklarıdır” dedi. Hemoroid ha... devamı.
  • Kapalı Böbrek Taşı Ameliyatımı oldum 0 YorumlarYazan    20 Nisan 2015
    Uzun süredir acısını çektiğim böbrek taşı sorunumdan bu gün adeta kurtuldum. Öyle ki, yanımda sürekli enjektör ve ağrı kesici iğnelerle dolaşıyordum. Üç günde bir acil servislere koşuyordum. Vücut taş yapmış, her geçen gün büyüyor ve çekilmez hal almıştı. Birkaç kez taş kırma ünitesine girdim ama bir türlü kırılamadı. Doktoruma yalvardım, ne yapmamız gerekiyorsa o yöntemi uygulayalım diye. Böbr... devamı.
  • Darbeler, IQ düşmesine neden oluyor ! 0 YorumlarYazan    20 Ocak 2015
    Florida Üniversitesi'nden bilim insanları, ergenliğin, bilişsel zekanın gelişiminde çok önemli bir dönem olduğunu, ancak bu dönemde gençler arasındaki kavgalara da sık rastlandığını belirtti. Ergenlik döneminde, başa alınan büyük darbelerin, IQ'nun düşmesine yol açtığı belirlendi. Araştırmacılar, genç erkeklerin başına aldığı iki büyük darbenin, bir yıl okula gitmemekle aynı oranda IQ düşmesine... devamı.
  • Sporda ani ölümlere dikkat ! 0 YorumlarYazan    19 Kasım 2014
    Düzenli yapılan egzersiz ve spor aktivitesinin özellikle de kalp ve dolaşım sistemi üzerine olumlu etkileri bilinmekle birlikte madalyonun diğer yüzünün en trajik olan tarafının ise ani ölümlerin yaşanmasıdır. Dünya Sağlık Örgütü'nün yapmış olduğu tanımlamaya göre, son 6 saat içerisinde bilinen herhangi bir sağlık problemi olmayan sporcunun, egzersiz sırasında ya da sonrasında herhangi bir travma ... devamı.
  • Ebola Virüsü, nasıl bulaşır? 0 YorumlarYazan    07 Ekim 2014
    Dünya Sağlık Örgütü’nden yapılan açıklamada, Ebola virüsünün insandan insana nasıl bulaştığına açıklık getirilerek "Virüs, vücut sıvıları, kan, dışkı ve kusma ile yakın ve doğrudan fiziksel temas halinde bulaşıyor. Doğrudan temas dışında daha önce virüsün temas ettiği yer ve cisme dokunma yoluyla da bulaşıyor ama bu şekilde yani dolaylı yolla virüs bulaşması çok nadir bir durum" denildi. Ebola ... devamı.
  • Muğla’da Organ Bağışı Kampanyası Başladı 0 YorumlarYazan    02 Eylül 2014
    Muğla İl Sağlık Müdürü Cihan Tekin, Temmuz – Aralık ayları arasında sürecek Organ Bağış Kampanyasının başladığını bildirerek vatandaşları organ bağışı yapmaya davet etti. Bu maksatla Muğla ili genelinde organ bağışı hakkında bilgilendirme seminerleri düzenlendi. Kamu kurum ve kuruluşları personeline yönelik bilgilendirmelerden biri olarak Muğla İl Jandarma Komutanlığı rütbeli personele ve erbaş-er... devamı.
 Reklamlar 

Eser Ürküt   Eser ÜRKÜT   eser@egehaberleri.net

 

12 Mayıs 2019

Anneler Günü, anneleri anmak ve onurlandırmak amacıyla tüm dünyada farklı zamanlarda kutlanan özel gün.Anna Jarvis'... devamı

Melahat Erten Tekeşin

 

 

  Melahat Erten TEKEŞİN   melahattekesin@gmail.com

 

10 Haziran 2019

Çocukluk günlerimden birine götürmek istiyorum. Çocuksu, duygularımızla her şeyi bildiğimizi sanacak kadar saf old... devamı

Zeren Dağdeviren

 

 

  Zeren DAĞDEVİREN   zeren@egehaberleri.net

 

07 Mayıs 2019

Ne zaman Beyoğlu'na gitsem, sokaklarında, binalarında, pasajlarında geçmişi ararım. Bir Pasaj vardır ki... Çehresi... devamı

Hüseyin Bora Çelik

 

 

  Hüseyin Bora ÇELİK   hboracelik@gmail.com

 

26 Şubat 2019

Bir ırkın, bir etnik grubun sistemli bir şekilde yok edilmesini ifade eden soykırım (genodde) kavramı, pratik doğur... devamı

Mahmut Taylan Tüfek

 

 

  Mahmut Taylan TÜFEK   mtaylan.tufek@gmail.com

 

18 Nisan 2018

Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ü ne kadar tanıyoruz bunu bilmeden onun hakkında yapılan konuşmalar doğru değildir. Benc... devamı

Süleyman Türkoğlu

 

 

  Süleyman TÜRKOĞLU   suleymanturkoglu333@gmail.com

 

23 Mayıs 2018

Küresel çetelerin çocuklarının yaptığı 12 Eylül 1980 askeri darbesinden sonra Türk milletine sinsice dayatılan Neo ... devamı

Ekrem Örsoğlu

 

 

  Ekrem ÖRSOĞLU   zeus@egehaberleri.net

 

03 Kasım 2017

Karavan gezilerimden birisinde tanıdım Mehmet Özgül ve eşi Nurten’i, ikisi de doğa hayranı, doğayla bütünleşmeyi, h... devamı

 

Ege Haberleri

Son Yorumlar