Balık Yağının faydaları
Balık yağları beyin için son derece gerekli olup hafızayı güçlendirmek, enerjiyi ve konsantrasyonu artırmak, Alzheimer hastalığını, yaşlılığa bağlı depresyon gibi sorunları azaltmak için balık tüketilmelidir. Genellikle balık eti ya da…
Marul, maydanoz ve zeytinyağı tüketerek stresten kurtulun
Çoğunlukla kadınlarda görülen, sırt, boyun, omuz ve kalçalarda kas ve eklem ağrıları şeklinde ortaya çıkan fibromiyalji hastalığında stresin etkisi bulunup bulunmadığını belirlemek için 30 sağlıklı, 30 fibromiyalji hastası olan toplam…





