Bu besinler çok faydalı !
Yoğurt, sindirim sisteminizi rahatlatan ve B vitamini üretimi sağlayan bu kalsiyum deposu besin aynı zamanda kemik gelişimi için oldukça önemlidir. Mide şikayeti olan kişiler mutlaka yoğurt tüketmelidir. İçerisindeki laktik asit…
Numan Tala Pakner, Bir İstanbul Beyefendisi
Türk Hava Yolları’nda çalışırken, hafta sonları Avşa Adası’na giderdim. Kuzenim Nazlı Nur’un erkek arkadaşı Feridun Özdenizmen’in arsaları vardı. Avşa’yı çok iyi bilirdi. (yıl 1972) daha sonra evlendiler. Feridun Avşa’da ilk…
Düzenli yürüyüş, kalp krizi riskini azaltıyor..
Kalp sağlığının korunması için haftada en az 3 gün, yarım saat süreyle egzersiz yapılması gerekir. “Egzersiz” tanımının, kişinin saatlerce spor salonlarında yorulması anlamına gelmediğ, orta tempoda yapılacak yürüyüşün bunun için…
Zeki Müren’i İzmirli sevenleri ve iş arkadaşları unutmadı..
24 Eylül 1996 ‘da Kültürpark’ta TRT stüdyosunda kendisi için hazırlanan program sırasında kalp krizi sonucu ölen ses sanatçısı ve bestekar Zeki Müren, İzmir’de anıldı. Hayranları ve İzmir’liler onu yalnız bırakmadı.…
Aspirinin Faydaları ve Zararları
Dünyaca ünlü sağlık dergisi Men’s Health’in, uzman görüşlerine başvurarak yaptığı bir derlemede faydaları saymakla bitirilemeyen Aspirini’nin iyileştirici etki yaptığı belirlenen 12 yeni hastalık daha masaya yatırıldı. Amerikan Kalp Vakfı’nın sözcüsü…
Özür dilemek kalp krizini önlüyor..
Kadınlarda kalp krizi riskinin, hak edildiği halde özür dilenmemesi durumunda arttığı bildirildi.İngiliz Daily Telegraph gazetesinin haberinde, yapılan bir araştırmada, kaba ya da kırıcı bir harekete maruz kaldıktan sonra özür bekleyen…
Kız ben seni tanıyamadım..
Kadının biri, 46 yaşındayken kalp krizi geçiriyor ve hastaneye kaldırılıyor. Ameliyat masasındayken, ölüme yakın, birden bir Azraili görüyor ve soruyor: ‘Benim saatim geldimi?’ Azrail cevap veriyor: ‘Hayır, senin daha 43…





