• Alieren Ürküt
• Sağlık
• Ağustos 29, 2011
• 35 views

Ramazan sonrası beslenme nasıl olmalı ?

Eğer sağlığınızın bozulmasını istemiyorsanız ve huzurlu bir bayram geçirmek istiyorsanız yediklerinize dikkat etmeniz ve yeri geldiğinde de “hayır” demeyi öğrenmeniz gerekir. Özellikle sebze ve meyve ağırlıklı beslenerek öğünleri geçiştirirsek vücut…