Karaciğer yağlanmasına karşı maydanoz ve limon

Karaciğerin yağlanması bu organdan bazı olumsuz sinyaller geldiğinin ilk işareti kabul ediliyor. “Yağlı karaciğer” son yılların popüler sağlık konularından biri haline geldi. Bu durumun iki nedeni var. Biri, alkol kullanımının…

Gülsuyu ve pudra maskesi

Pudranın sivilceleri kurutucu etkisi var. Gülsuyunun da cildi tazeleyici ve yenileyici etkisi mevcut. Bu bakım yağlı ciltler içindir. Kuru ve normal cilt tipine sahip kişilerde kuruluğa yol açabilir. Maskenin yapımı…

Alzheimer hastalığının en yaygın nedeni bunamadır..

Alzheimer hastalığı en yaygın olarak görülen demans (bunama) nedenidir. Demans, beyin hücrelerinin harabiyetine ve kaybına yol açan bir hastalığın sık rastlanan belirtileri olarak tanımlanabilir. Alzheimer hastasında hafıza kaybı, kişilik ve…

Psikolojide ödül alan çalışma;Dunning-Kruger Etkisi

New York Stern School of Business’te görevli psikologlar Justin Kruger ve David Dunning’in tarihe geçmelerine vesile olan bulguları, yani “Dunning-Kruger Etkisi” adıyla literatüre geçecek olan teorileri de, Türk sağduyusunun yüzyıllardır…

Çocuğunuzu bilgisayar başında yalnız bırakmayın..

Erken çocukluk dönemi, öğrenmeyi kolaylaştıran etkenlerden biri olan ilgi ve merakın yoğun olduğu bir dönemdir. Bu dönemde bilgisayar kullanımının çocuklar için yararlı olduğu görüşü de giderek benimsenmiştir. Teknolojinin uygun koşullarda…

Şişmanlık kanser riskini arttırıyor..

Kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet ve felç gibi hastalıkların ortaya çıkmasında önemli rolü olan obezite, kanser açısından da ciddi bir risk faktörü.

Cinsel yaşama olumsuz etkiyen faktörler..

Sigara, içki, stres ve kötü beslenme… Bunlar yalnızca sağlığı bozmakla kalmıyor, cinsel hayatı da öldürüyor.Düzenli olarak doktora gidiyoruz. Bekar olsak da, tekeşli kalmaya çalışıyoruz, partnerimizi iyi tanımak istiyoruz. Fakat bunlar…

Menopoz nedir?

Doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu 48 – 55 yaş arası döneme “Menopoz” adı verilir.Menopoz’un kelime anlamı ise ” Son Adet ” tir.Bir kadına menopozda olduğunun söylenebilmesi için son adetin üzerinden 1 yıl…

Jinekolojik Kontrol ve amaçları..

Amaç: Jinekolojik kontroller ülkemizde halen rutine yerleşmemiştir. Yani birçok kadın hala bir problemi olduğunda jinekologa gider. Bu kontrollerin amacı özellikle rahim ve yumurtalıklarla ilgili sorunları ortaya koymak ve varolan sorunların…

Mutfakta hijyenin önemi..

Mutfağınızdaki her şey göründüğü kadar temiz olmayabilir. Birkaç küçük noktaya dikkat ederek görünmez misafirlerden kurtulabilirsiniz.Buzdolabınıza bir yiyecek döküldüğünde bunu temizlemeyi kesinlikle ertelemeyin. Her ne kadar buzdolabınız anti-bakteriyel de olsa bu…