Az uyuyan çocuklar Obez oluyor

British Medical Journal dergisinde yayınlanan habere göre, araştırmacılar 250 çocuğu inceledi. 3 ile 5 yaş arasında 11 saatten az uyuyan çocukların 7 yaşına geldiğinde, obez olma ihtimali diğer çocuklara göre…

Kola ile bronzlaşmayın !

Abant İzzet Baysal Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalında görevli Doç.Dr. Mualla Polat, bronzlaşmak için cilde sürülen kola ve havuç yağının kansere zemin oluşturabileceğini söyleyerek, şu açıklamada bulundu: “Normal…

Bahar geldi yorgunum..

Uzmanlar, hareket etmeyi, bol güneşlenmeyi, yürüyüş yapmayı ve b ve c vitamini almayı öneriyor.Göğüs ve kalp hastalıkları uzmanları, psikiyatrisiler ve diyetisyenler, bahar aylarında ısınan havaların özellikle romatizma, astım, kalp, mide…

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Yıllardır üzerinde pek çok çalışma yapılmasına rağmen, ‘Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu’ (DEHB), kadınların hayatını karartmayı sürdürüyor. İnsanın içe dönük, kaygılı ve depresif olmasına neden olan bu rahatsızlık, erkeklerden çok…

Dans ederek sağlıklı yaşlan

İbrahim Süzer – Pamukkale Üniversitesi(PAÜ) Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Uğur Cavlak, “dans terapisinin” yaşlıların depresyona girmelerini ve yalnızlık hissini engellendiğini, dans terapisinin, insanların ileri yaşlarda daha…

Belinizi inceltmek için, işte birkaç öneri

1) Yemek mutlu, huzurlu, sakin bir ortamda sadece yemeğe konsantre olarak, rahatsız edici başka herhangi bir faaliyette bulunmadan yenmelidir. Zihni berraklaştırıp rahatlattıktan sonra yemeğe başlanmalıdır. Ağzımızdan içeriye bir şeyler sokmak…

Soğuk algınlığına karşı Zencefil

Avuç avuç hap içmek zorunda değiliz. Vücudumuzun bağışıklık sistemini güçlendirmek için bitkilerden faydalanabiliriz: BAĞIŞIKLIĞIN KRALİÇESİ EKİNEZYA: Ekinezyanın, antiviral virüslere karşı koruyucu özelliği vardır. Özellikle enfeksiyon durumunda, günde iki poşet demleme…

Migrenle nasıl başa çıkılır?

Migren, tüm dünyada hem kadınlarda hem de erkeklerde görülen, sık rastlanan ve ağrılı bir hastalık. Bulantı, kusma, ışığa ve sese aşırı duyarlılık gibi belirtileri olan bu hastalık, migrenli kişi ve…

Kanseri tedavi edecek elektronik yara bandı

İskoçya’da yaşayan 59 yaşındaki Muriel Lowe’a geçtiğimiz yıl Şubat ayında deri kanseri teşhisi kondu. Doktoru Lowe’u Dundee Üniversitesi Dermatoloji Bölümü Profesörü James Ferguson’a yönlerdirdi. Ferguson’un icat ettiği Ambulight’ı kullanmaya başlayan…

Bel kaymasının tedavisi, korkulu rüya olmaktan çıkıyor..

Kişiyi taşıyan omurga kemik sisteminin birbiri üzerinde kayıp omuriliği sıkıştırması durumunun oldukça sık görülen bir rahatsızlık olduğuna dikkat çeken Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Aybars Akkor, rahatsızlığın yürürken…